Offene Übungsabende MCP
- Wir bieten offene Vertiefung- oder Übungsabende für Mindful Compassionate Parenting Online an, die durch die MCP-Lehrer*innen Community bestritten werden.
- Etwa einmal pro Monat gibt es einen 90 min Abend mit einem Thema von 20:00 – 21:30 – bis auf den Urlaubsmonat August.
- MCP Trainer*innen tragen ein MCP Thema vor, leiten Meditationen und Übungen an, und geben kleine Impulsbeiträge für den gegenseitigen Austausch
- Super, um nach einem MCP-Kurs dabeizubleiben.
- Einfach mal neu hineinschnuppern.
- Die Abende sind kostenfrei! Es gibt aber die Bitte um eine Spende nach eigener Einschätzung (Empfehlung wären 15 – 25€ pro Person, Paare 25 – 35€). Die Vortragenden freuen sich sicherlich über eine Anerkennung.
- Einfach mit dem Button anmelden. In der Antwort sind ZOOM Link und die Bankverbindung enthalten.
Do 19.09.2024
“Intuition im Familienalltag – Vertraue auf dein Bauchgefühl“
In dem tiefen Wunsch unseren Kindern das Beste mitzugeben, sie zu stärken und glücklich zu sehen, suchen wir oft Hilfe von Außen. Dabei bringen wir selbst bereits alles mit, was unsere Kinder brauchen. An diesem Abend erkunden wir gemeinsam, wie es wäre, im Familienalltag auf die eigene, elterliche Intuition zu vertrauen und wie sich das auf die Beziehung zu den Kindern auswirkt.
Nicole Becker
Do 17.10.2024
“Von Zeitdruck und Hetzerei hin zur Entschleunigung” – Sandra Gumpinger
Die Anforderungen von Familienleben, Beruf und schnelllebiger Gesellschaft unter einen Hut zu bringen führt häufig zum Gefühl ständig hinten nach zu sein. Wir hetzen von einer Verpflichtung zu nächsten, haken ein ToDo nach dem anderen ab und die Tage fliegen so dahin. An diesem Abend experimentieren wir mit unterschiedlichen achtsamkeitsbasierten Übungen, um Entschleunigung in unser Leben zu bringen.