MCP 10 Wochenkurs-Weniger Stress im Vatersein

Lehrer: Martin Kiemes

Beschreibung:

Für Eltern stellen Achtsamkeit und Selbstmitgefühl einen besonderen Wert und effektive Gegenmittel gegen Verunsicherung, Optimierungsdruck und Stress dar. Aus den bekannten und bewährten Achtsamkeitskursen (MBSR/MSC – Kabat-Zinn, Germer/Neff)) sowie Neuroplasticity (R. Hanson) hat Jörg Mangold das MCP (Mindful Compassionate Parenting) Kursformat entwickelt, das sich explizit an Eltern richtet und neben altbewährten Achtsamkeitsübungen spezielle für Eltern entwickelte Techniken beinhaltet.

Der Kurs richtet sich speziell an Väter.

Kurstermine:
Do 24. September 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 1. Oktober 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 8. Oktober 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 15. Oktober 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 22. Oktober 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 5. November 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 12. November 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 26. November 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 3. Dezember 2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Do 10. Dezember 2020, 20:00 – 21:30 Uhr

Die Kursbuchung erfolgt über die Homepage zur Veranstaltung.

Kategorie: MCP 10-Wo-Weniger Stress im Elternsein,

Veranstaltungsbeginn: September 24, 2020

Veranstaltungsort: Friedrich-List-Weg 3, 71665 Kleinglattbach